De nos jours, la vie semble tellement trépidante que l'on ne prend plus suffisamment soin de soi-même.
Pourtant le bénéfice en serait nettement intéressant.
René Son, par le biais d'un petit ebook agréable et qui se lit facilement, nous donne sa version de la fameuse formule : "Prends soin de toi."